Читать онлайн "Книга 1. Как достичь бессмертия?"

Сначала развивается заднее ассоциативное поле (теменно-височно-затылочная область), затем, переднее ассоциативное поле (префронтальная область),

которые занимают наиболее высокое положение в иерархии взаимодействия различных мозговых зон, и здесь осуществляются самые сложные формы переработки информации: задняя ассоциативная область обеспечивает синтез всей входящей разномодальной информации в надмодальное целостное отражение окружающей ребёнка действительности во всей совокупности её связей и взаимоотношений, где передняя ассоциативная область отвечает за произвольную регуляцию сложных форм психической деятельности, включающую выбор необходимой, существенной для этой деятельности информации, формировании на её основе программ деятельности и контроль за правильным их протеканием. В этот период жизни ребёнка фиксируются паттерны или стереотипы поведения в дальнейшей его жизни от самых близких для него людей (от родителей или людей заменяющих их).

Генетики не всегда достаточно для формирования структур. Формирование структур и связей происходит под влиянием таких факторов, как опыт и окружающая среда. Другими словами, в нервных клетках происходят изменения в зависимости от опыта. Например, это происходит, когда зрение в глазу ухудшается из-за катаракты. Из-за отсутствия зрения нервы здесь не могут функционировать. Со временем нервные клетки и связи здесь исчезают.

Головной мозг потребляет для питания 50 % глюкозы, вырабатываемой печенью и поступающей в кровь, что составляет 20 % всей энергии потребляемой организмом человека, при этом 95 % потребления энергии мозгом идут на поддержание базовых функций (вроде работы сердца и терморегуляции), а расход энергии мозгом в зависимости от рода занятий (сон, развлечение или напряжённая мозговая деятельность) составляет не более 5 %. Масса человеческого мозга в среднем составляет приблизительно 2 % от массы тела человека. Зависимости между массой мозга и интеллектуальными способностями отдельного индивида нет.

Головной мозг, как и спинной, покрыт тремя оболочками: мягкой, паутинной и твёрдой.

Мягкая, или сосудистая, оболочка головного мозга непосредственно прилегает к веществу мозга, заходит во все борозды и покрывает все извилины. Состоит она из рыхлой соединительной сосудистой ткани, в которой разветвляются многочисленные сосуды, питающие мозг. От сосудистой оболочки отходят тонкие отростки соединительной ткани, которые углубляются в массу мозга.

Паутинная оболочка головного мозга - тонкая, полупрозрачная и не имеет сосудов. Она плотно прилегает к извилинам мозга, но не заходит в борозды, вследствие чего между сосудистой и паутинной оболочками образуются подпаутинные цистерны, наполненные спинномозговой жидкостью, за счёт которой и происходит питание паутинной оболочки.

Твёрдая оболочка головного мозга - это надкостницы для внутренней мозговой поверхности костей черепа (в этой оболочке наблюдается наивысшая концентрация болевых рецепторов в организме человека, в то время как в самом мозге болевые рецепторы отсутствуют).

Твёрдая мозговая оболочка построена из плотной соединительной ткани, выстланной изнутри плоскими увлажнёнными клетками, и плотно срастается с костями черепа в области его внутренней основы.

Между твёрдой и паутинной оболочками находится субдуральное пространство, заполненное серозной жидкостью.

Головной мозг человека, являясь очень большой нейронной сетью, постоянно анализирует сигналы поступающие от органов чувств и внутренних органов тела, накопленную ранее информацию, строит и корректирует модели окружающего мира и делает прогнозы и руководства к действию на основе этих моделей. Процесс прогнозирования проходит как сознательно, так и без участия сознания, постоянно, и в бодрствовании, и во сне. Человек действует, руководствуясь этими прогнозами и выполняя сознательные действия, и неосознанно, в том числе рефлекторно. В ситуации нарушения работы мозга (приём псевдоудовольствий), когда мозг ошибается в анализе, человек может увидеть, услышать и (или) почувствовать несуществующее в действительности, а, в некоторых случаях, когда прогноз оказывался неверным, человек мог совершать действия, которые он не ожидал от себя (не хотел делать).

Объём памяти мозга составляет до 10¹⁶ бит, а по оценкам различных авторов за всю свою жизнь (медленное самоубийство) человек задействует до 20% этой памяти, а остальное предназначено для бессмертного человека.

Старение мозга, как и всего остального организма человека, происходит по причине жизни им по пути медленного самоубийства (как было описано выше), совершаемого человеком над собой (сопутствующие болезни: нейродегенеративных заболевания, такие как деменция, болезнь Паркинсона и другие). В процессе старения мозга эффективность его работы падает, что наступает в возрасте максимального его опыта и эффективности, что приводит к необходимости замены его другим менее опытным специалистом.

Человечество знает о биологической основе своих умственных способностей очень немногое, оно даже не может последовательно согласовать, какой способ лучше всего проходит для их проверки.

Но некоторые вещи кажутся очевидными. Первая заключается в том, что высокие результаты по ряду стандартизированных тестов, предназначенных для измерения уровня интеллекта, как правило, коррелируют с результатами, которые мы связываем с интеллектом, например, с достижениями в школе или университете. Вторая — в том, что эти высокие результаты, скорее всего, по большей части заслуга генетики. Например, один и тот же человек может набирать высокие баллы в тестах на интеллект, но не в состоянии справиться с обычными бытовыми вопросами. Интеллект это вершина здоровья организма, любое отклонение идёт во вред интеллекту.

При изменении пути жизни человека на путь «Создателя» организм постепенно восстанавливается и стремиться к Бессмертию и максимальной эффективности работы мозга на протяжении жизни.

Современная наука и медицина пишут о том, чтобы улучшить работу мозга и память нужно применять различные методы, такие как физические упражнения, здоровое питание, достаточный сон, умственная активность и снижение стресса, то есть менять путь человека с медленного самоубийства на путь «Создателя».

Нейробиологи сейчас понимают, зачем мы нужны Вселенной и какую роль в ней играем, ведь работа мозга не ограничивается обеспечением выживания, поиском пищи и созданием комфортных условий для себя и остальных. Мозг способен решать задачи гораздо более серьёзные, чем бытовые, то-есть творить и создавать что-то новое на нашей планете, а совершенствуясь и на других.

Глава 8. Какие естественные желания есть у человека?

Естественные желания человека учёные разделяют на физиологические, эмоциональные и социальные. 

Физиологические желания, это базовые потребности, необходимые для выживания, такие как голод, жажда, сон, потребность в тепле и другие, связанные с поддержанием жизни, при их удовлетворении человек получает какое-то удовольствие.

 Эмоциональные желания - это желания касающиеся наших чувств и отношений с другими людьми, к ним относятся:

- любовь и привязанность: потребность в тёплых и близких отношениях, любви и заботе; 

- дружба: потребность в общении, поддержке и понимании со стороны друзей; 

- безопасность: потребность в защищенности и стабильности, как физической, так и эмоциональной.

Человек существо социальное, имеющее следующие социальные желания:

- эти желания связаны с нашим местом в обществе и потребностью в признании и уважении со стороны других людей, сюда входят:

- признание и уважение: желание быть оцененным и уважаемым за свои достижения и качества; 

- принадлежность к группе людей: потребность чувствовать себя частью чего-то большего, будь то семья, друзья, коллеги или более широкое сообщество; 

- власть и влияние: желание контролировать свою жизнь и оказывать влияние на окружающих. 

Понимание этих желаний и умение их удовлетворять играют важную роль в формировании здоровой личности, развитии интеллекта и гармоничной жизни.

Необходимо также понимать, что эти желания могут проявляться в различных формах и степенях у разных людей. Например, для одного человека социальные желания могут быть очень сильными, а для другого – менее выраженными. 

Необходимо уметь отличать истинные желания от навязанных, которые могут быть результатом внешнего давления, социальных ожиданий или рекламы. 

Истинные желания, как правило, более устойчивы и соответствуют нашим ценностям привитым в детстве. Осмысление и определение различия между истинными и навязанными желаниями приводит в дальнейшем к формированию более осмысленной и счастливой жизни.

Я, Ангел, считаю, что «Создатель» создал человека как биологический объект для получения удовольствия от жизни в Раю на Земле, и это основное его эмоциональное поле деятельности, жить вечно и всё время получать удовольствие от жизни, дающее ему жизненную энергию, но проблема в том, что его не научили, как правильно получать удовольствие от жизни, его научили , как получать псевдоудовольствия от жизни (и он также видит это повсюду среди окружающих его людей), которые разрушают его организм и приводят к болезням, старости и смерти. Они не дают ему жизненной энергии, из-за чего он постоянно чувствует не удовлетворённость жизнью (даже при наличии большого количества денег).

Издревле его обманывали, что получить удовольствие можно только в Раю на небесах, а на Земле ты должен мучиться и делать, то что говорят религиозные деятели, тогда ты по их рекомендации попадёшь в Рай после смерти, где будет вечное блаженство (учёные давно доказали, что никакого рая на небесах нет, но людей до сих пор продолжают обманывать).

Сейчас придумано очень много псевдоудовольствий, во всех слоях общества, но нигде человек не удовлетворён, и постоянно ищет и придумывает новые, но ни какие из них не дают ему необходимой жизненной энергии, кроме настоящих, базовых для которых он был создан: творчество и созидание на благо людей и настоящий секс (с интеллектуальным партнёром).

Считается, что если иметь много денег, то сможешь получать на них удовольствие и быть счастливым, но это самообман, и деньги ещё ни кого не сделали счастливым, но если изменишь свою жизнь и начнёшь развиваться и творить, то деньги не помешают и сами придут.

В конце концов все приходят к запрещённым наркотическим средствам (курение, алкоголь, лекарства, наркотики (от передозировки которых человек сразу умирает) и другие), которые прежде всего уничтожают его мозг и человек теряет основное своё свойство, способность мыслить.

В наше время одна вредная привычка среди молодёжи, обрела стихийные масштабы: каждый вечер молодой человек выпивает маленькую бутылочку пива (алкогольного). Учёные определили, что утром, вместе с мочой он сливает миллиарды своих мёртвых мозговых клеток. Но молодой человек говорит: «Ничего страшного, у меня же их триллионы». Но, учёные также определили, что если он будет выпивать каждый день, в течении года, то он становиться импотентом и у него уже никогда не будет своих детей.

Большое распространение получило сейчас курение электронных сигарет и оно вводит человека в такую зависимость, что он курит весь день, прерываясь только на сон.

Новая зависимость появилась у молодёжи и взрослых: сосать соски (которые сосут младенцы), младенец от соски успокаивается, а что она даёт взрослому?

Базовое желание, которое «Создатель» дал человеку - это желание «наслаждаться жизнью» на Земле, для чего он и создал его, в отличии от другого животного мира, с интеллектом, позволяющим ему творить и создавать новое, для улучшения окружающего его мира, в процессе которого он получает большое количество жизненной энергии и наслаждается жизнью, а также дал возможность получать наслаждение от секса с любимой круглогодично, с выделением в организм большого количества энергии.

При этом организм человека получает достаточно энергии, для всех жизненных процессов в организме и, чтобы самовостанавливаться (обновляться 1 раз в 7 лет), и жить долго.

Когда же человека не научили жить по пути создателя, а его научили получать псевдоудовольствия, не дающие жизненной энергии, он не получает от них наслаждения жизнью, тогда он постоянно ищет, от чего бы получить удовольствие и у него постоянно куча разных псевдожеланий, при удовлетворении которых он не получает удовольствия и жизненной энергии, что постепенно приводит его к самым вредным для организма псевдоудовольствиям, вызывающим у него зависимость от их употребления и быстрое приближение к смерти.

У такого человека, часто вместо получения удовольствия от жизни, происходит процесс удовлетворения потребностей, то-есть внутреннего состояния психологического или функционального ощущения недостаточности чего-либо (проявляющиеся в неоднозначности категории исследования), что проявляется в зависимости от ситуационных факторов, помимо общей с животными первой сигнальной системой, наличием сложной психической организацией, представленной второй сигнальной системой: мышлением и речью, и проявляются в виде эмоционально окрашенных желаний, влечений, стремлений, а их удовлетворение: в виде оценочных эмоций. Но всё это не позволяет возможность получить необходимую для организма жизненную энергию и, по мере удовлетворения одних потребностей у человека возникают другие потребности,что позволяет утверждать, что потребности безграничны. Поэтому наличие потребности сопровождается эмоциями: сначала, по мере усиления потребности, отрицательными, а затем, в случае её удовлетворения, положительными. В следствие этого потребности определяют избирательность восприятия мира, фиксируя внимание человека преимущественно на тех объектах, которые могут удовлетворить его потребности, однако, в течение жизни потребности человека меняются и возрастают.

Наличие неудовлетворённых потребностей у человека связано с напряжением и дискомфортом, несоответствием внутреннего (желаемого) и внешнего (реального), которые являются побудителями и мотивацией активности человека по удовлетворению потребностей. Потребность (наносящая вред человеку), которая со временем становиться постоянной, называется зависимостью, от которой человеку практически не возможно избавиться.

Всемирная организация здравохранения отнесла к наркотическим веществам (выжигающим мозг человека) следующие вещества: наркотики (разных видов), все виды алкогольных напитков, все табачные изделия для курения, лекарства наркотического действия и болеутоляющие лекарства - все они относятся к псевдоудовольствиям и вызывают зависимость.

В человеческом обществе есть также удовольствия, получаемые от творческих людей, дающие человеку кратковременное удовольствие и жизненную энергию, от творческой деятельности других людей (это объясняется учёными тем, что у талантливых творческих людей наблюдается постоянная высокая жизненная энергия, которая, при соответствующем положительном контакте, вызывает стимуляцию выработки жизненной энергии у окружающих):

- смех, вызываемый собеседником, юмористами или окружающими людьми;

- удовольствие от творческих выступлений талантливых артистов, певцов, артистов цирка и писателей;

- чтение произведений талантливых писателей (энергия передаётся людям при соответствующем понимании и интеллектуальном контакте с автором).

Глава 9. Какие инстинкты достались человеку от предков и как их правильно удовлетворять?

Человеческие инстинкты по мнению учёных - это врождённые, биологически обусловленные тенденции к определённому поведению, которые играют важную роль в жизни человека, хотя и не в той же степени, что и у животных. В отличие от животных, у людей инстинкты часто модифицируются и переплетаются с разумом, опытом и социальным окружением, формируя сложную картину поведения. 

Основные типы инстинктов, присущих человеку:

- инстинкт самосохранения: стремление к выживанию, избежание от опасностей и защиты от боли;

- пищевой инстинкт: потребность в еде, её поиске и потреблении пищи;

- сексуальный инстинкт: влечение к противоположному полу и стремление к размножению;

- родительский инстинкт: забота о потомстве и защита детей;

- социальные инстинкты:стремление к общению, принадлежности к группе и иерархическому положению в обществе;

- инстинкт любопытства: стремление к исследованию и познанию нового.

Инстинкты формируют базовые потребности и мотивы поведения. 

Они могут проявляться в виде эмоциональных реакций, таких как страх, гнев, радость. 

Социальное окружение и культура оказывают значительное влияние на то, как инстинкты проявляются и удовлетворяются. 

Осознание инстинктов помогает лучше понять собственные действия и мотивы. 

 Сознание, разум, опыт и социальное окружение играют значительную роль в формировании индивидуального поведения.

Есть ли инстинкты у человека у учёных единого мнения нет, потому что к концепции инстинкта можно подходить по разному. Крайние точки определяются следующим образом: - у человека не может быть инстинктов из-за свободы воли;

- мы полностью зависимые от биологии своего существа с предопределённым (детерминированным) поведением. Одна из самых компромиссных точек зрения — инстинкты есть, но реализуются не так, как у животных.

В отличие от животных, человеческие инстинкты могут меняться, поэтому некоторые учёные называют их иначе — инстинктивным поведением. Они представляют собой приобретённые во время обучения реакции, которые постепенно становятся тем, что мы называем разумным поведением.

Свобода воли не отрицает эволюцию и «животную» природу человека. Наш мозг подчиняется законам физики, химии и нейронных связей, которые подарили нам эту свободу воли. Потому что если бы это было не так, то не было бы и идеи инстинктов, которые управляют нашим разумом.

Я, Ангел, считаю, что если человек находится в состоянии не удовлетворённостью жизни, теряет основы человеческого поведения в обществе (под действием алкоголя и наркотиков), то он фактически превращается в животное в человеческом облика (теряет способность мыслить), и он прибегает к животным инстинктам и совершает противозаконные действия и преступления (его только останавливает инстинкт самосохранения: возможность наказания). Когда же человек живёт по пути «Создателя», по основным инстинктам, созданным для него «Создателем»: развивается, занимается творчеством на благо людей получая от этого жизненную энергию и он счастлив в семье с любимой и детьми, он поступает в жизни как интеллектуально развитый человек, ему не нужны никакие псевдоудовольствия и он не нарушает законы общества и спокойствие остальных людей.

Глава 10. Как, идя по пути «Создателя», человек меняет себя и меняет отношение к окружающим?

Согласно исследований учёных, в процессе умственного саморазвития человек претерпевает значительные изменения, как в когнитивной сфере, так и в личностных качествах: увеличивается уверенность в себе, улучшается самооценка, возрастает осознанность, повышается эффективность в различных областях, улучшается способность к адаптации и решению проблем.

Разберём как развиваются когнитивные способности у ребёнка уже с самого младенческого возраста, когда ребёнок сначала устанавливает эмоциональный контакт со взрослым, а затем постепенно, с его помощью, начинает манипулировать предметами. Он открывает для себя их явные и скрытые свойства.

Далее, в период от года до трёх лет, мышление, память и остальная когнитивная сфера начинают развиваться особенно интенсивно. Ребёнок всё берёт в руки, достаёт самые интересные вещи с самых дальних полок и создаёт тем самым большие неудобства родителям. Однако для нормального развития это ему необходимо. Тем самым он расширяет свои взаимодействия с миром, исследует его, и на выходе формируется нагляднодейственное мышление.

Он учится решать поставленную задачу путём реального, физического преобразования ситуации, взаимодействуя с вещами и предметами. Важную помощь в этом, конечно же, играет возможность ребёнка ходить, появляющаяся в конце первого года жизни, и постепенное развитие речи.

Так, ребёнок переходит в дошкольный возраст, где главной его деятельностью является игра. Казалось бы, что игры, это занятие абсолютно бесполезное и обеспечивающее лишь беззаботное детство, однако, это не так. Детские игры являются обязательным условием нормального развития ребёнка, как в плане овладения общественными взаимоотношениями, так и в плане развития его когнитивной сферы.

Игра – это воссоздание человеческой деятельности, позволяющая дошкольнику усвоить социальные нормы и правила. Одно из основных свойств, которое вырабатывается во время игры и напрямую влияет на дальнейшее развитие когнитивных функций – это произвольность,  то, благодаря чему ребёнок получает возможность в дальнейшем планировать и регулировать свою деятельность.

Что касается мышления, то тут, помимо наглядно-действенного, на первый план выступает наглядно-образное мышление, т.е. способность решать поставленную задачу с помощью представления предметов и ситуаций вместо реального манипулирования ими.

В дошкольном возрасте происходит переход к понятийному интеллекту: ребёнок начинает понимать причины явлений и учится рассуждать. Очень активно в этом возрасте также развивается воображение. Кроме того, значительные изменения происходят в структуре памяти ребёнка: он начинает пользоваться знаками и средствами запоминания, что значительно расширяет его возможности, а внимание становится устойчивым.

В итоге, с вполне достаточным сформированным

восприятием, памятью, вниманием, воображением и речью ребёнок в возрасте 6 лет готов идти в школу.

Основа учебной деятельности: усвоение системы научных понятий.  В течение обучения в школе у ученика формируется словеснологическое мышление, произвольная смысловая память (образная и вербальная), произвольное внимание и письменная речь.

Школьник учится анализировать: выделять из целого части, составляющие его компоненты. Важной вехой в школьном обучении является развитие абстрактного мышления (умения выделять существенные признаки предметов, отвлекаясь от их наглядных свойств), и дивергентного мышления, т.е. решения задач в виде генерирования сразу множества решений (что является основой творческого мышления). Также важным новым образованием в когнитивной сфере подростка является появление когнитивного стиля, т.е. формирование устойчивых познавательных стратегий, используемых при запоминании и мышлении.

Так, к концу школы выполняется вся основная часть формирования когнитивных функций. В дальнейшем происходит уход в профессиональную сферу деятельности, развитие отдельных выбранных умений и навыков, поддержание интеллектуального уровня.

Улучшение когнитивных функций взрослого человека приводит к:

- усилению умственной деятельности и стимулирует формирование новых нейронных связей, что способствует усилению когнитивных способностей на более высоком уровне;

- повышает уверенность в себе и самооценку;

- изучение новых навыков и достижение поставленных целей, укрепляет веру в свои силы, повышает самооценку и снижает подверженность депрессии;

- развивает адаптивность и гибкость мышления;

- постоянное изучение новых областей и подходов к решению задач развивает способность к критическому мышлению и нахождению нестандартных решений;

- саморазвитие помогает лучше понимать свои ценности, цели, принципы, а также мотивы своих действий и реакций;

- развитие навыков общения, эмпатии и понимания других людей, является неотъемлемой частью процесса саморазвития, что положительно влияет на отношения с окружающими;

-  достижение поставленных целей в процессе саморазвития повышает мотивацию и целеустремлённость к дальнейшему развитию и помогает ставить перед собой новые, более сложные цели;

- расширение кругозора и изучение новых областей знаний способствует развитию творческого мышления и способности к генерации новых идей (креативности). 

В целом, умственное саморазвитие – это не только процесс приобретения новых знаний и навыков, но и глубокая трансформация личности (процесс глубоких, качественных изменений в структуре личности, приводящий к новому восприятию себя и мира), которая делает человека более уверенным, адаптированным и эффективным. Увеличивает осознанность, лучшее понимание себя, своих целей, ценностей, принципов, эффективное управление временем, сохранение своего здоровья и улучшение отношений с окружающими людьми. 

Например:

- учёные из Университета штата Орегон обнаружили, что саморазвитие способствует повышению самооценки, укреплению личной и социальной идентичности, улучшению эмоциональной регуляции и когнитивных функций;

- польские исследователи пришли к выводу, что саморазвитие позитивно сказывается на общем благополучии: в частности, препятствует профессиональному выгоранию.

Однако самосовершенствование, совместно с творческой деятельностью, следует отличать от постоянной бесцельной гонки человека за личностным улучшением, что по словам датского психолога Свена Бринкмана ведёт к тому, что человек перестаёт слышать себя и, как следствие, страдает от тревожных расстройств и депрессии.

При жизни человека по пути медленного самоубийства, происходят болезни и старение, а когнитивные функции снижаются.

При следовании по пути «Создателя» когнитивные функции и интеллект в следствие творческой деятельности постоянно увеличиваются, человек не болеет и не стареет.

Это первая моя книга из серии книг «Твой путь к Бессмертию».

Я привожу перечень остальных книг из этой серии.

Книга 2. Для чего «Создатель» создал человека Бессмертным.

Книга 3. Твой путь к Бессмертию.

Книга 4. Как изменить человеку себя, чтобы вернуть себе Бессмертие.

Книга 5. Что меняется в организме человека по пути к Бессмертию.

Книга 6. Изменение энергетики тела человека по пути к Бессмертию.

Книга 7. Изменение психологии человека по пути к Бессмертию.

Книга 8. Изменение физиологии человека по пути к Бессмертию.

Книга 9. Изменение воспитания родителями своих детей по пути к их Бессмертию.

Книга 10. Как будет меняться человечество по пути возвращения себе Бессмертия.

Желаю всем счастья, здоровья и бессмертия.

Автор: Ангел Богопосланник (Фенстер Михаил).