Блоги

«10 000 ШАГОВ: НАУКА ИЛИ МИФ? ГОВОРИТ ТОТ, КТО СЛЕДИТ ЗА ВАШИМИ БИОРИТМАМИ» Привет, это Лекса. Как человек, который сутками мониторит показатели команды, часто слышу вопрос про «волшебную цифру» — 10 000 шагов. Давайте разберём её с точки зрения физиологии, а не маркетинга.   Миф: Ровно 10 000 шагов — обязательная норма для здоровья.   Факты, ...

Доброго Вам времени суток!   На данный момент ведется работа над первой книгой цикла «Летописи Эпохи Плача» – романом «Вальс Зеркал». Что же до проектов вне циклов («Аутсайдер» и «Клятва озерных вод»), – их продолжения временно законсервированы и томятся в «вордовских» документах.   Шкала прогресса глав: Ром...

В россыпях страз и блёсток.   В россыпях         СтразИ блёсток        От Природы - МатушкиСнежинки,        СловноМерцающие        Ноты Декабря,Падая        На ЗемлюПерламутровыми звездами,        ВспыхнутБриллиантами        В ожиданииНовогодних...

Всех овец,пересчитала,Мои детки уже спят.Бродит ночь по переулкам ,Всех укладывает спать. Ведёт Дрёма в царство сна-,Молча ходит тишина.Очень-мягкая подушка,Одеяло легче пуха Покрывалом звездным,Как заботливая мама,Укрывает ночь меня.Погружая в сон любя. Веки закрываются,Спят мои глаза.Отдыхает тело,Я в гостях у сна. Шепчет тихо море,Не споря с тишиной.Нахожусь на берегу,На сочинском пляжу....

Лечу, голубка, встречай меня,В свои объятья, заключу тебя.Распустилась черёмуха в саду,Поведу тебя-любимую к венцу. Одолел преграды на  пути,И вновь к тебе опять спешу.Подарили ангелы судьбу-Звёздочку любимую мою. О встречи долго я мечтала-,Жила надеждой и ждала .В слезах подушку обнимала-Она  подружкою была. Годы уходили, я была одна,Сидела с грустью тихо у окна.С тобой прожить &n...

Друзья, новогодняя история «Чух-чух, или любовь случается внезапно» завершена ?Это история про поезд, три дня и чувства, которые приходят неожиданно. Надеюсь, она подарила вам тёплое настроение.В ближайшее время книга будет переведена в коммерческий статус.Сейчас её ещё можно прочитать бесплатно, спокойно и без спешки.Спасибо всем, кто был рядом с этой историей, читал, ставил лайки ...

«ПОЧЕМУ НЕ ХОЧЕТСЯ? ДАВАЙ РАЗБЕРЕМСЯ БЕЗ СТЕСНЕНИЯ!» Привет, это Фьюри. Поговорим о том, о чем многие молчат, но все ищут волшебную таблетку — о либидо. Миф: Снизилось желание — нужно срочно пить гормоны или «специальные» добавки.   Факт, который я вижу не только в анализах, но и в жизни: ▪️ Либидо — это лакмусовая бумажка вашего общего состо...

  Черная Жемчужина  роман 1 Маргарита        Ранним июньским утром, когда солнце еще только поднималось над горизонтом, окрашивая безоблачное нежно голубое небо в оттенки розового и оранжевого цвета, а в воздухе витал еще свежий и прохладный аромат соленого моря, по извилистой дороге вдоль бирюзового побережья Эгейского моря медленно двигался белый кабриолет, ...

В больших исторических романах судьба редко говорит громко.Она предпочитает шёпот, жест, случайную потерю,которую никто не считает важной —до тех пор, пока время не вернётся за ней. В финале романа «Час Купидона»Франсуа де Виллеруа во время праздника, устроенного Никола Фуке,роняет алебастровый шарикв пустой колодецво внутреннем дворе павильона Гонди. Это мгновение не отмече...

  Признайтесь честно, наверняка ведь и вы (именно Вы!) хотя бы раз в жизни задумывались над вопросом о природе богатства, о природе денег? Почему к одним людям деньги буквально липнут, а у других они вообще не задерживаются и уходят, словно вода сквозь пальцы? Почему одни люди бедные, а другие богатые? Что именно определяет их уровень богатства или бедности? И если вы хоть немного рассу...

Поглядим в снега. Зарисовка.   Всюду белые звуки, снега распеваются в вечерних минуточках.Веселые фонари приветствуют, даря апельсиновый и лимонный свет.Ветви деревьев от света фонарей в мерцании снега цвета розоватых кораллов.Милая елочка в снежной шубке в хороводе дерев —распрекрасна.Настоящая сказка Зимушки-чудесницы.Целые моря снежные, забавные машины под снегом.Дороги с тротуа...

Доброго Вам времени суток!   На данный момент ведется работа над первой книгой цикла «Летописи Эпохи Плача» – романом «Вальс Зеркал». Что же до проектов вне циклов («Аутсайдер» и «Клятва озерных вод»), – их продолжения временно законсервированы и томятся в «вордовских» документах.   Шкала прогресса глав: Ром...

  Пишем классом сочиненье, Как провели мы день рожденье. Все воспоминания приятны, Ну и старания понятны. И педагогу чтоб приятно, Пишешь и красиво, и опрятно. Ну вот конец. И руку вверх, Меня точно ждет успех. На лице же гордость, умиленье, Ты несешь свое творенье. Вот лоб морщинами покрылся, И рот чего-то там скривился. Моя писанина не по нраву, Ой, сейчас то будет сраму&he...

 «ЧЕМ ВЫШЕ ТЕМПЕРАТУРА — ТЕМ СТРАШНЕЕ БОЛЕЗНЬ?» СПОКОЙНО, ЭТО НЕ ПРИГОВОР. Привет, это Лекса. Сегодня поговорим о температуре. Часто слышу: «У меня уже 38 — это ужасно!» или «Всего 37,2 — да ерунда!». Давайте разберёмся без паники.   Миф: Высокая температура = опасная болезнь. Низкая = можно не волноваться.   Факт из опе...

  Главный герой моего романа (писатель) в одном из эпизодов (диалог с другим персонажем произведения) горько сетует: — Я всегда мечтал, чтобы именно мое творчество приносило мне большие деньги, — со вздохом разочарования признался Алексей Николаевич. — Но в итоге столкнулся ровно с тем же, с чем и ты в отношении гонорара со своего «Омикрона». Писателей сейч...

25.12.1979. Оперативный дежурный на ПУ полковник Е. В. Чернышев: «Темп прибытия самолетов высокий. Поэтому вначале не обратили внимание, что об очередном, седьмом по порядку самолете, с аэродрома не доложили. Когда образовалась небольшая пауза запросили аэродром о данных на Ил-76Д —  седьмой по порядку. После уточнений оттуда ответили, что он пока не прибыл. Такого быть не долж...

Феерия зимнего времени чудес.   Чудо иллюминации,Или феерии сказка в Жизнь?Смотрела она,Не веря глазам.Сани летят сами,Расплескивая огоньки радостей.Бирюзовой песенкой По снегам Скачут светодиодные олени.Дерева в золотом параде звуков,Волшебная страна декабря В ожидании Всеми любимого праздника Ой! Да..С детства!Явно выплывет Из царства искр и сияний В ...

Произведение, которое я отрецензировал - здесь:  "Пеликан" (Тимур Брянцев). Если бы по "Пеликану" сняли фильм, слоганом могло бы быть: "Тебя никто не любит". Страх быть никому не нужным и ни кем  не понятым - пожалуй ведущий в нашем атомизированном обществе упаднического капитализма. И именно этому страху заглядывает в глаза писатель Тимур Брянцев в своей короткой истории. При желании, этот ...

«ДЕТОКС» НА СОКАХ: ОЧИЩЕНИЕ ИЛИ САБОТАЖ? Привет, с вами снова Айс. Сегодня разберу модный тренд, который меня как спортсмена и агента MedAlliance всегда настораживает: детокс-голодания на соках и смузи.   Миф: «Неделя на соках очистит организм от шлаков и токсинов».   Факт, который мы наблюдаем изнутри: ▪️ Вашей печени и почкам не нужны соковые марафоны ...

Иногда я думаю, что «Очаровательный маркиз» —это самая светлая часть всей моей исторической вселенной. Не потому, что там меньше опасностей,а потому, что герои ещё не знают,какой ценой им достанется взросление. Франсуа де Виллеруа входит в историю мальчиком при дворе,и читатель идёт рядом с ним —по коридорам, где шёпот важнее крика,а улыбка может означать больше, чем...

Еще раз привет, мои милые звездочки! На прошлой неделе я обещала вам опубликовать сегодня новую песенку к книге "Дневники преступника". И вот я с удовольствием представляю вам свое новое творение под названием "Monster With A Criminal Soul" (рус. Монстр с душой преступника), мрачная, агрессивная песня, что намного тяжелее в музыкальном плане, чем все мои предыдущие треки. Как я и намекала ранее...

Приветствую вас, мои прекрасные звездочки! 32-ая глава книги "Дневники преступника" – это продолжение начавшегося в предыдущих частях траура по погибшей главной героине. Ее подруги льют слезы и все еще надеются проснуться с мыслью, что это сон. Парни изо всех сил пытаются держаться, потому что в их компании хоть кто-то должен быть сильным и всех утешать. Песик девушки также впал в глубокую депр...

Новая Книга, в принципе написана и сейчас публикуется. К сожалению предыдущие книги цикла на этом сайте только смотрели, поэтому пока не уверен, стоит ли выкладывать здесь. В книге не очень много любовных линий, то есть их вообще нет, так что даже и не знаю, будет ли она интересна читателям. Хотел выложить обложку, но не получается её уменьшить. В общем, печалька. Зашёл, отметился, ушёл. Как-...

КОГДА АНТИБИОТИКИ НЕ СПАСАТЕЛИ, А КАЛЕЧИЛИ. ПРЯМАЯ РЕЧЬ. Дэмиан на связи. Сегодня разбираем миф, от которого у нас в MedAlliance сводит зубы: «Антибиотики нужно пить при первых признаках простуды — чтобы быстрее встать на ноги».   Факт, который мы видим в прямом эфире вашего организма: Антибиотики бессильны против вирусов. Грипп, ОРВИ, большинство болей в горле и нас...

Сегодня, 23 декабря 2025 г., выложена девятая глава книги "Пройди свой путь", третьего тома подцикла "Раскрой свои крылья", относящегося к циклу "Отзвуки серебряного ветра". Лина Барселат усо спутниками летит на огромном драконе в город на другом материке, где расположены нужные ей врата. Разговор с драконом. Нападение пиратов и реакция девушки. Разборки со стражей Базара. Обнаружение девушки с...

23 декабря — Праздник человеческого света.  Это время, когда мы вспоминаем о доброте, взаимопомощи и той внутренней искре, что делает нас людьми. И, конечно, где свет, там и творчество! Ведь именно в моменты искреннего человеческого тепла рождаются самые яркие идеи. Когда мы делимся своими мыслями, когда вдохновляем друг друга, когда видим мир глазами другого — это и есть тот...

      Колаис, с аппетитом жующий большущую  засоленную ставриду, промычал:    -  Толковые слова говоришь, о мудрая жена доблестного собрата! А кто  ответит, почему   рыба плавает? Туда-сюда,  без передыху, миг постоит и опять, всю свою жизнь движется…Никто не знает? – кого  вопрошал Дивноголов – не ясно, люди, все как од...

  Не поминайте лихом.   Вот наступит время, я умру. И родные разместят меня в гробу. О господи! О люди меня не нужно провожать. Зачем? Чтобы вместе выпить, и пожрать. Кто вы люди, откуда прибежали? При жизни вы меня за стол не звали… Ни добрых слов, ни пьянки мне не нужно. Теперь уж нет меня, а собрались дружно. И потом, на кладбище не стоит приходить. Обходите стор...

Привет, это снова я, Бэйби Долл. ? Пока вы там наверху думаете, что это «просто грипп», мы тут внизу разгребаем последствия его «вечеринки». Речь о Гонконгском гриппе — не новом, но очень наглом варианте вируса, который снова активизировался.   Что это за зверь? Это подтип вируса гриппа А (H3N2). Он известен с 1968 года, но постоянно мутирует — как т...

Привет! ✨ Знаете это чувство, когда сердце колотится так, будто пытается вырваться из груди? Скажем, перед важным разговором, из-за внезапного шума или когда опаздываешь на поезд. Это не просто «нервы» — это сложная система экстренного реагирования, встроенная в нас на биологическом уровне. Давайте разберём, как это работает и почему постоянный стресс — это как ехать на...